Bewegung für Schwangere

Zahlreiche Studien belegen: moderater Sport in der Schwangerschaft ist gesund für Mutter und Kind.

Nordic Walking in der Schwangerschaft

Das sanfte Workout für Ausdauer, Kraft und Koordination

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Fit, rund und gesund

Ein funktionelles Training, individuell auf den Fortschritt ihrer Schwangerschaft abgestimmt.

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Schwangeren-Schwimmen

Die gelenkschonende Möglichkeit sich anzustrengen, ohne das Baby zu belasten.

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